赤ひげニコニコ通信
2011年2月18日 金曜日
HOPE:私と他の先生との違い（歩くのにふさわしい体を作る）医療者として
歩くのが速い高齢者ほど長生きする傾向があるという研究結果を、米ピッツバーグ大学の医師らがまとめ、米医師会雑誌で発表した。
研究チームは、65歳以上の男女計3万4485人の歩行速度を記録した過去のデータを解析。普通に歩いた時の速さは、平均で秒速0.92m（時速約3.3㎞）だったが、どの年齢でも同1m以上で歩く人は比較的長く生き、歩くのが速い人ほど余命が長かった。
一方同0.6m以下の人は早く亡くなることが多かった。
速く歩くには強い心肺機能や筋力が必要で、歩行速度が健康度の目安になったと考えられる。現在、高齢者の余命を予測する良い指標はないため、研究チームは「歩行速度に注目すれば、高齢者の健康管理に役立つ」と話している。
（１月９日、読売新聞より）
骨盤調整は田中式！
骨折、脱臼、打撲、ねん挫、筋・腱・軟部組織損傷、外反母趾、足首のねん挫、膝の痛み、股関節の痛み、骨盤のゆがみ、腰の違和感、腰痛、背中の痛み、肩の痛み、四十肩、五十肩、上腕骨外側上果炎（テニス肘）、手首の腱鞘炎、突き指、頸の痛み、むちうち症、あごの痛み、頭痛、めまい、吐き気、耳鳴り、難聴、目のかすみ、自律神経失調症、うつ病、など治療承っております。
研究チームは、65歳以上の男女計3万4485人の歩行速度を記録した過去のデータを解析。普通に歩いた時の速さは、平均で秒速0.92m（時速約3.3㎞）だったが、どの年齢でも同1m以上で歩く人は比較的長く生き、歩くのが速い人ほど余命が長かった。
一方同0.6m以下の人は早く亡くなることが多かった。
速く歩くには強い心肺機能や筋力が必要で、歩行速度が健康度の目安になったと考えられる。現在、高齢者の余命を予測する良い指標はないため、研究チームは「歩行速度に注目すれば、高齢者の健康管理に役立つ」と話している。
（１月９日、読売新聞より）
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投稿者 田中整骨院
